
今すぐ「温活」を始めよう! Part2,基礎体温を上げて免疫力向上と、冷え性改善!!
適度な運動は新陳代謝を促して体温を上げますが、腹式呼吸で簡単に促進効果が得られます。 先ずは、起床前・就寝前に布団の中で深呼...
適度な運動は新陳代謝を促して体温を上げますが、腹式呼吸で簡単に促進効果が得られます。 先ずは、起床前・就寝前に布団の中で深呼...
暖冬でも冬季は寒い★ 電気料金の高騰で更なる光熱費の節約は急務です。とはいえ、必要最低限でも暖かく過ごし隊!Part1は冬将軍の到来まで暖房費を極力抑えたい・・・暖房は点けない!という方を応援すべく、最小限で暖かく過ごすための防寒グッズ。そして、今年最新の防寒着を幾つか紹介しましょう。
I love sharks. It's also a kind of shark that's huge enough to harm humans, and it's a kind of ferocious kind of shark that is thrilling I'm sure that fear stimulates the survival instinct that lies deep inside humans, and it feels good. I don't want to encounter real giant creatures, but I love watching videos and images. So, I collected them for those who have the same taste.
前回のクールアイテム記事の補足情報と、今回のメインは、熱中症対策に加えて夏バテ防止に役立つ知識をまとめてみました。無駄使いしていた電力は見直して、地道な節電に取り組んでいることでしょう。過度な倹約生活に勤しむうちに、健康を損なってしまわないよう確認してみませんか?
こんにちは!動物を飼ってみたい方にむけて世界で最も人気のペットをランキング形式で10個のべます。各項目では その動物について簡単に説明しますね。
昨年冬から今年初めは一部地域を除き、暖冬でしたが・・・。日本の夏の暑さは年々、過酷になり列島各地で記録を更新し続けています。2023年、最初の記事は今から備える「暑さ対策」を集めてきました。暑中で作業を行う対策として作業着に電動ファンを取り付けた『空調服』でしたが、作業現場によっては使用できなかったり、「涼しい」では身体の火照りを冷ませない!
今なお治療法の研究が続いている認知症はその原因は1つでなく、甲状腺機能低下症や、ビタミン不足、血管性認知症(脳卒中・脳腫瘍)、レビー小体型認知症など人によって様々です。人間のみでなく、猫など小動物でも罹る脳疾患であることも知られてきました。
今回は特に糖尿病患者の95%を占め、予防と療治改善が見込める「2型糖尿病」について知っておきましょう。
日頃の不摂生から脱却する『活力に満ちた若々しい心身を取り戻す』試みと、加齢による代謝の衰えから起こる具体的な自覚症状と対処方法を加えた、「毎日これだけ」「ムリなく続けられる」「老後も活き活き」をテーマに調べてみました。
コロナで外出自粛や勤務先のリモートワーク導入により、バーチャルゲームなどで家で過ごす時間が大幅に増えた方は多いかと思います。短距離...